悩まない力: メンタルが強くなるポジティブのトリセツ。

パーソナルコーチングを始めてから、約10年。たくさんの人が悩みを抱えて僕のところに来てくれました。その経験の中から生み出した、悩みを抜け出すための、根本的な問題解決のアプローチについて深く書いてみました。断言できます。あなたの悩みの9割は、実は必要ありません。この本であなたの大切な時間を悩みに使うのではなく、もっともっと自由な人生を送っていただきたい、そんな思いを込めて書きました。僕自身の過去の経験、そして気づきもエピソードとして、最終章に入れましたので、お役に立てるとうれしいです。無駄な悩みを捨て、今のあなた自身を越えていってください